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スポーツリズムトレーニングディフューザーが2名となりました。|南相馬市女子ミニバススポーツ少年団 原町ブルーユナイト

この度、黒川コーチがスポーツリズムトレーニング協会認定のスポーツリズムトレーニングディフューザーになりました。すでに西野コーチがディフューザーであったことから、ブルーユナイト内で2名がスポーツリズムトレーニングディフューザーになったことになります。

スポーツリズムトレーニングは、リズム感覚と運動能力の向上のために、軽快なBGMと共に一本のライン上をステップを踏みながら動作を交えて進んでいく新しいトレーニングです。
現在多くの幼稚園や小学校の体操の代わりに採用され、また、Eテレの「Eダンスアカデミー」で放映されたり、プロ選手もアップやリズム感覚の習得に取り入れられたりしています。

ブルーユナイトでは、練習の際にBGMを流して気分を盛り上げています。スポーツリズムトレーニングにおいても、概ねBPM115-120の範囲のBGMを使って楽しみながら行います。今後は、ディフューザー二人でバスケットボールに必要な動きやリズム感を習得できるリズムステップを研究し、子どもたちが楽しくリズム感覚を養える工夫をしていきます。

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